Unser Wahrnehmen
Unsere Wahrnehmung

Wahrnehmen in der Sinntherapie – Psychotherapie

Alles beginnt mit dem Wahrnehmen; mit unserer Wahrnehmung. Da wäre es natürlich schön, wenn wir uns auf unser Wahrnehmen oder unsere Wahrnehmung verlassen könnten. Aber das ist leider überhaupt nicht der Fall. Sobald wir uns allein auf unser Wahrnehmen und unsere Wahrnehmung verlassen, sind wir verlassen! Verlassen und Verloren! Restlos!

Wahrnehmung liefert keine Wahrheit

Das Beginnt schon mit der deutschen Bezeichnung für diesen Vorgang: „Wahrnehmen“ – „Wahr-nehmen“. Nichts von dem, was wir wahrnehmen ist wahr! Das soll nicht heißen dass es keine Wahrheit gäbe. Es gibt Wahrheit! Nur in der Wahrnehmung, in unserem Wahrnehmen, können wir sie bestimmt nicht finden.

Wahrnehmungs-Theorien

Die einzelnen Wahrnehmungs-Theorien hier zu besprechen ginge zu weit und würde uns auch für unsere Fragen der Sinntherapie oder der Psychotherapie nicht viel weiter helfen. Festhalten müssen wir aber: Das, was wir wahrnehmen oder die Wahrnehmung nennen, hat mit reiner „sinnlicher (durch unsere Sinne) Wahrnehmung“ nur wenig zu tun. Das meiste, was wir wahrnehmen oder unsere Wahrnehmung nennen, sind von außen angeregte Rückgriffe auf unsere vorhandene Meinung und unser vorhandenes Denken; Rückgriffe auf das, was wir ohnehin schon in uns tragen.

Vage, elektrische Impulse

Die reine Wahrnehmung alleine liefert unserem Gehirn nur ziemlich vage elektrische Impulse, die unser Nervensystem und unser Gehirn dann zu dem, was wir durch unser Wahrnehmen zu erkennen glauben, umgedeutet werden. Deshalb wäre es sicherer, statt von Wahrnehmung, von Perzeption zu sprechen.

Holzwege

Wer also mit Überzeugung vertritt: „Ich glaube nur das, was ich sehe“, kann sich ganz schön im Irrtum, auf dem Holzweg, befinden.

Wahrnehmung und Selbsterkenntnis

Das müssen wir für die Sinntherapie-Psychotherapie wissen, wenn wir uns unserem Meinen und Glauben, unserem Sprechen, Denken (Erzählen) und unserem Nachdenken und dem Beratschlagen zuwenden. Denn wir sollten unser Wahrnehmen, unsere Wahrnehmung verstehen, um uns selbst zu verstehen, und Selbsterkenntnis zu gewinnen.

Dr. Michael Gutmann (Berlin)
Dein Sinntherapeut,
Sinn-Berater, Sinn-Mentor, Sinn-Coach

Tel 030 / 42 80 77 76
bzw. weltweit, wo immer Du bist:
+49 30 42 80 77 76


SINNTHERAPIE - Dr. GUTMANN | Wahrnehmen und Wahrnehmung verstehen
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