Dementoren und Sinnfresser

SINNTHERAPIE – Dr. GUTMANN | Hütet Euch vor Dementoren und Sinnfressern

Hütet Euch vor Dementoren!

Dementoren und Sinnfresser

Ihr glaubt: Nur weil es Dementoren in Harry Potters Zauberwelt gibt, könne es sie nicht auch in unserer wirklichen, realen Welt geben? – Weit gefehlt! Da irrt Ihr Euch! Es gibt sie nicht nur in Harry Potters Zauberwelt! Es gibt sie gleichermaßen bei uns! Im Hier und Heute! Im Hier und Jetzt! Und Ihr tut gut daran, Euch vor diesen gefährlichen und grausamen Erscheinungen in Acht zu nehmen. Damit sie nicht Herr über Euch und Eure Seelen werden können!

Was sind Dementoren?

Dementoren und Sinnfresser, wie wir sie aus den Harry Potter Büchern oder Filmen kennen, sind Kapuzen-umhüllte, Gesichts- und Körper-lose Geistwesen, die einem ohne Vorwarnung, einem eiskalten Kuss gleich, allen Sinn und alle Lebensfreude, sogar die ganze Seele (!) aus dem Leib saugen können.

Sobald sie nahen, herrscht plötzlich eine schreckliche kalte Atmosphäre in der ganzen Umgebung. Und während sie Dir die Seele und alle Lebensfreude aus dem Leib saugen, herrscht sogar eine so grausame Kälte, dass alles sofort gefriert und die ganze Welt sich von einem Moment auf den anderen mit Eis und Reif überzieht. Die Schmerzen, die Du ertragen musst, während der Dementor oder Sinnfresser Dir Deine Seele aus dem Leib saugt und Dir alle Freude raubt, sind unbeschreiblich.

Und wenn er Deine Seele und Deine Freude an sich gerissen hat, bleibt von Dir nichts weiter übrig, als ein leidendes, stumpfes Häufchen Elend.

Dementoren in unserer Realität

Es gibt sie auch in unserer Welt! Die Dementoren und Sinnfresser unserer Welt, die uns hier und heute, jederzeit begegnen und uns dement (daher der Name „Dementor), also verrückt und wahnsinnig machen können, tragen nicht unbedingt eine Kapuze und sie sind auch keine gesichtslosen und körperlosen Geisterwesen. Ganz im Gegenteil, haben sie in unserer Welt sogar oft sehr schöne, vertrauenswürdige Gesichter und oft auch schöne Körper. Oft sind unserere realen Dementoren und Sinnfresser sogar ganz besonders schön und zauberhaft, so dass wir von ihrer Schönheit geradezu geblendet sind. Und niemals könnten wir vermuten, dass so etwas Zauberhaftes und Schönes uns Schaden zufügen könnte!

Was ist so schlimm an den Dementoren unserer Welt?

Genau so, wie die Dementoren in Harry Potters Zauberwelt, bringen uns auch die Dementoren und Sinnfresser unserer Welt qualvoll um den Verstand. Sie rauben oder negieren unseren Lebenssinn, den Sinn unseres Lebens, und lassen uns als hilfloses Häuflein Asche zurück.

Wie sie das machen, willst Du wissen? – Allein durch einen freundlichen Umgang mit uns schaffen sie es, wenn wir gerade nicht achtsam sind, unseren Lebenssinn zu rauben. Durch Lügen, durch Intrigen, durch Verleumdungen, indem sie uns nicht die Wahrheit sagen, indem sie uns auf unseren Irrwegen schmeicheln. Und wenn wir nicht sehr achtsam sind, haben sie mit ihrer Strategie auch Erfolg. Dann verlässt uns unser Lebenssinn und unsere Seele fällt in ein tiefes Loch. Dieses tiefe dunkle Loch bezeichnen wir dann als Depression oder Burnout.

Hütet Euch vor Dementoren! Hütet Euch vor Sinnfressern

Und falls sie Dich verfolgen oder Du einem zum Opfer gefallen bist, dann helfe ich Dir gerne dabei, die Wunden, die er Dir geschlagen hat, zu kurieren und Dich (Deine Seele) wieder mit Lebenssinn zu erfüllen!

Dr. Michael Gutmann, Berlin
Dein Sinn-Mentor, Sinn-Berater und Sinntherapeut


SINNTHERAPIE – Dr. GUTMANN | Hütet Euch vor Dementoren und Sinnfressern
SINNTHERAPIE – Dr. GUTMANN | Hütet Euch vor Dementoren und Sinnfressern

 

„Mein Leben hat keinen Sinn!“

SINNTHERAPIE - Dr. GUTMANN | "Mein Leben hat keinen Sinn!"

Mein Leben hat keinen Sinn!

Nur allzu oft höre ich diesen Satz: „Mein Leben hat keinen Sinn!“ Ich höre diesen Satz von jungen Menschen, ich höre diesen Satz von alten Menschen; ich höre ihn von reichen und von armen Menschen, ich höre ihn von Menschen, die viel erlebt haben und ich höre ihn von Menschen, die wenig erlebt haben. Ich höre den Satz: „Mein Leben hat keinen Sinn!“ von Menschen, die ihrer Meinung nach im in ihrem Leben viel erreicht haben, ich höre den Satz: „Mein Leben hat keinen Sinn!“ von Menschen, die ihrer Meinung nach im in ihrem Leben gar nichts erreicht haben.

Mein Leben hat keinen Sinn!
Dieser Satz ist gefährlich!

„Mein Leben hat keinen Sinn“. Dieser Satz ist so leicht dahergesagt und kaum jemand – ob jung, ab alt, ob reich, ob arm, ob schön, ob häßlich – ist davor gewappnet, diesen Satz in sich aufzunehmen, diesen Satz zu glauben und an diesem Satz zu verzweifeln.

„Mein Leben hat keinen Sinn“. Dieser Satz ist so unglaublich gefährlich! Weil er so falsch ist, so dumm und gleichzeitig so ungeheuer mächtig, weil er nur von wenigen Menschen auf dieser Welt widerlegt werden kann. Selbst manche großartige Denker, Schriftsteller und sogar Philosophen glaubten und glauben „Mein Leben hat keinen Sinn“. Und gehen und gingen daran geistig und seelisch jämmerlich zu Grunde. Zumindest konnten sie dann ihr volles Potential, das Potential ihres Lebens gar nicht mehr voll ausschöpfen. Wie schade für sie und wie schade für uns!

Wären wir jetzt im „Theater gegen Angst“

Wären wir jetzt in meinem „Theater gegen Angst„, und würden wir uns darin üben, wild und ausgelassen, aggressiv zu sein, würde ich wie ein Kampfhund gegenüber jedem, der mit dem Satz: „Mein Leben hat keinen Sinn“ daherhommt, den Sinn des Lebens, den Sinn jedes menschlichen Lebens, verteidigen!

Verteidigungsrede für den Sinn des Lebens

Was wagst Du da zu sagen: „Mein Leben hat keinen Sinn!“ Wie kannst Du es wagen, Dir ein so hohes Urteil über Dein Leben zu erlauben?

Woher willst Du wissen, dass Dein Leben keinen Sinn hat? Wer hat dir das gesagt?

Wie lange und wie intensiv und auf welche Weise hast Du denn den Sinn gesucht, dass Du nicht nur sagen kannst: „Ich habe den Sinn meines Lebens (noch) nicht gefunden“, sondern sogar zu sagen wagst: „Mein Leben hat keinen Sinn!“

Welchen Aufwand hast Du denn betrieben, um den Sinn Deines Lebens zu finden? Wie viele Semester hast Du Philosophie, Religion oder sonst etwas studiert, um den Sinn Deines Lebens zu finden. Mit wem hast du Dich getroffen, um suchend die Frage nach dem Sinn Deines Lebens zu besprechen und zu klären?

Wagst Du im Ernst gegenüber allen Menschen, auch gegenüber jungen Menschen, die ihr Leben erst noch finden müssen, laut zu vertreten, Dein Leben habe keinen Sinn? Spürst Du nicht die Verantwortung, die Du in Dir trägst? Sag‘ doch gleich zu den Kindern: „Mein Leben hat keinen Sinn und Deines auch nicht, junger Mensch!“

Bildest Du Dir im Ernst ein, eine exclusive sinnlose Ausgeburt einer sehr sinnvollen Natur zu sein, die voller Sinnhaftigkeit, Ordnung und Harmonie nur so strotzt?

Oder willst Du Dich gerne wichtig machen, indem Du gegen das Tabu des Lebenssinns verstößt? – Welch große Leistung von Dir, einfach einen hohen Wert aller Menschen durch eine einfache Verneinung zerstören zu wollen!

Oder willst Du nur eine Ausrede gefunden haben, um Dich, von allen menschlichen Pflichten entlastet, Deiner Schwermut und Melancholie, letztlich Deinem Selbstmitleid hinzugeben?

So wie auch das Leben nicht für Dich da ist, sondern Du für das Leben da bist, so ist auch der Sinn nicht für Dich da, sondern Du bist für den Sinn da! Um Sinn zu erkennen! Um Sinn zu verwirklichen! In Deinem Leben in Deiner Umgebung und in der Welt!

Glaubst Du wirklich, die Erde sei wunderbar, vollkommen und so in Ordnung, dass sie Deiner sinnvollen Mithilfe nicht bedarf?

Glaubst Du wirklich, unsere menschliche Gesellschaft sei wunderbar, vollkommen und so in Ordnung, dass sie Deiner sinnvollen Mithilfe nicht bedarf?

Der Sinn der Welt und des ganzen Kosmos braucht Dich, damit Du auf der Welt und innerhalb der menschlichen Gesellschaft Sinn verwirklichst! Dass Du vor allem in der Begegnung mit anderen Menschen Sinn verwirklichst. Wenn nicht Du … – wer sollte es dann tun?

Du bist dafür da, das Leben auf dieser Welt gut, schön und sinnvoll zu gestalten! Das ist Dein Sinn! Das ist der Sinn Deines Lebens!

Darin liegt der Sinn Deines Lebens und dafür bist du da! Das ist so, ob Du es nun wahrhaben willst oder nicht! Oder hast Du ein schlagkräftiges Argument dagegen aufzubringen? – Versuche es nur! Und gib Dir Mühe! (Der Wahrheit ist nicht leicht zu widersprechen!)

Wir sind nicht im Theaterworkshop

All dies würde ich Dir vielleicht in einem Workshop in meinem Theater gegen Angst wild, expressiv und mutig gegen Deinen Satz „Mein Leben hat keinen Sinn“ entgegenhalten.

Hier sind wir aber nicht beim Theater gegen Angst, sondern in der Vorstellung der Sinntherapie. Und in der Sinntherapie würden wir natürlich viel sorgsamer, ruhiger und besonnener vorgehen, als im Theaterspiel. Dennoch: Die Argumente werden ähnlich sein.

Einladung

Wenn Du also Deinen Satz „Mein Leben hat keinen Sinn!“ mit mir in der Sinntherapie oder in der Sinn-Beratung gemeinsam überdenken und auch kritisch überprüfen möchtest: Jederzeit gerne! Du musst nur, am besten per  E-Mail, Kontakt zu mir aufnehmen, damit wir uns zum Gespräch über den  Sinn des Lebens verabreden können: mail@sinn-therapie.com

Oder Du rufst einfach an:  030 / 42 80 77 76

Dr. Michael Gutmann (Berlin)
Dein Sinntherapeut,
Sinn-Berater, Sinn-Mentor, Sinn-Coach

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SINNTHERAPIE – Dr. GUTMANN | „Mein Leben hat keinen Sinn!“

 

Berliner Depression im Sommer

Depression und Sinnlosigkeit ohne den Sinn des Lebens

Der offenbare Verlust von Sinn

Ein paar Tage an der Ostsee gewesen. Familientreffen. Toll!

Bin mit dem Zug gefahren. Ostseeticket. Auch prima!

Wieder zurück in Berlin abends, ca. 22:30 Uhr, in einer überfüllten S-Bahn durch die Sommernacht über den Ring nach Hause gefahren.

Ich blickte in hunderte toter Gesichter! Dabei waren die meisten doch noch sehr jung und der Kleidung und Pose nach (locker ein Bier in der Hand) doch offenbar in Party-Hoffnung.

Ich fühlte mich, als käme ich von einem fremden Planeten, gelandet im Herz der Sinnlosigkeit. Denn kaum einer oder eine der vielen anderen Fahrgäste hätte mir, darauf könnte ich wetten, mir einen positiven Sinn seines oder ihren Lebens benennen könnte.

Was mich besonders überraschte: Ständig zufrieden in Berlin lebend und auch S-Bahn fahrend war mich doch nie aufgefallen, wie depressiv unsere Stadt ist. Erst die Distanz durch ein paar schöne freie Tage ermöglichte mir diesen klaren Blick.

Shocking!


Depression und Sinnlosigkeit ohne den Sinn des Lebens
Depression und Sinnlosigkeit ohne den Sinn des Lebens