Sinnverlust

Neben der Sinnkrise, in der das gegenwärtige Sinn-Verständnis und der gegenwärtige Lebenssinn in Frage gezogen wird, ist der radikale Sinnverlust ein weiteres großes Thema der SinnTherapie.

Wie kann es zu einem Sinnverlust kommen?

Der Sinn des Lebens ist ja nichts belanglos frei im Raum Schwebendes, sondern der Sinn des Lebens ist immer an ganz konkrete weltliche Orientierungen gebunden. Dies können zum Beispiel sein: Menschen, Lebenspartner, Kinder, Familie überhaupt, die Arbeitsstelle, oder auch eine bestimmte Perspektive. Oder auch, fast mit vorprogrammiertem Sinnverlust einhergehend: Anspruchsvolle Diplom-, Master-, Magister- oder Doktorarbeiten, die ja, nach deren (meist hektischem) Abschluss nicht mehr den Alltag bis auf die letzte freie Minute strukturieren.

Ganz allgemein kann gesagt werden: Wann immer ein sinnstiftendes Element in unserem Leben entfällt, egal aus welchen Gründen, erfahren wir einen Sinnverlust. Und dieser Sinnverlust ist nicht einfach nichts, sondern ein Sinnverlust ist ein gravierendes Moment in unserm Leben, in unserer Lebensorientierung, in unserem individuellen Lebenssinn.

Sinnverlust und Trauer

Der Sinnverlust kann dann leider noch mit anderen erschwerenden Erlebnissen einhergehen, wie zum Beispiel Trennung, das „leere Nest Syndrom“ wenn die Kinder flügge geworden sind, Unfall, Alter, Krankheit oder auch Tod, so dass dann auch noch Aspekte der Trauer mit dem Sinnverlust einhergehen können. Der Sinnverlust aber besteht dennoch. Und für die Überwindung des Sinnverlustes kann die SinnTherapie eine große Hilfe sein.

Möglichkeiten der SinnTherapie bei einem Sinnverlust

Bei einem Sinnverlust kann die SinnTherapie dabei unterstützen, neue Sinnfelder, neue Sinn-Orientierungen zu erschließen, um die Lücke, die der Sinnverlust gerissen hat, vorerst zu füllen, bis sich neue Möglichkeiten der Sinn-Verwirklichung ergeben haben. Das kann meist nicht von einem Tag auf den nächsten erfolgen, aber es erfolgt. Weil es ohnehin der natürliche, sinnvolle Weg ist, der durch die SinnTherapie nur seine Unterstützung erfährt.

Dr. Michael Gutmann (Berlin)
Dein Sinntherapeut,
Sinn-Berater, Sinn-Mentor, Sinn-Coach


Sinntherapie Dr. Gutmann | Rasche Hilfe bei einem Sinnverlust
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